别忽视身体的求救信号，警惕这些心梗前兆与症状
提醒大众切勿忽视身体发出的求救信号，需高度警惕心梗前兆，心梗典型前兆多为持续数分钟至十余分钟的压榨感胸痛、胸闷，疼痛常向左肩背、左上肢内侧、颈颏部或上腹部放射；还有部分高危人群（如患高血压、糖尿病、高血脂、长期吸烟饮酒者）会出现非典型症状，如牙痛、咽喉发紧、腹痛腹胀、莫名大汗、极度乏力等，这些易被误认为普通病症，需格外留意。
前阵子，小区里的张大爷早上遛弯时觉得胸口有点闷，以为是老毛病犯了，歇了歇就回家了，可到了下午，闷痛感突然加重，还出了一身冷汗，家人赶紧打120送医，才发现是急性心梗发作，好在送得及时，张大爷脱离了危险，但医生说，其实早上的“胸闷”就是身体发出的前兆，要是早重视,可能能更早干预。
心梗，也就是急性心肌梗死，是心脏的血管突然堵塞，导致心肌缺血坏死的急症，很多人觉得心梗是“突然来的”，但其实大部分心梗在发作前几小时、几天甚至几周，身体都会发出一些“预警信号”，只是这些信号容易被当成“小毛病”忽略，今天就和大家聊聊那些需要警惕的心梗前兆——
最典型的前兆：胸痛、胸闷
胸痛是心梗最常见的信号，这种痛不是“针扎样”的，而是压榨感、憋闷感，就像有块大石头压在胸口，或者胸口被紧紧攥住一样，疼痛的位置通常在胸骨后或心前区，可能会持续几分钟,休息或含服 后也不能完全缓解。
有些人可能痛得不明显，只是觉得“胸口发闷、发堵”，尤其是活动、情绪激动后加重,这时候也别不当回事。
容易被忽略的“放射痛”
心脏的疼痛有时会“跑”到其他地方，这就是放射痛,最容易被当成其他问题：
- 左肩、左臂痛：左边肩膀、手臂内侧甚至小指、无名指发麻、疼痛，可能是心脏疼痛放射过去的，别以为是“肩周炎”“颈椎病”；
- 后背痛：尤其是上背部疼痛，伴有胸闷,也要警惕；
- 下巴、牙痛：没有蛀牙、牙龈炎，却突然下巴痛、牙痛，甚至脖子痛,可能和心脏有关；
- 上腹痛：很多人会把这个当成“胃痛”，如果上腹痛同时还有胸闷、出汗、恶心，别只吃胃药,要想到心脏问题。
不典型的“奇怪信号”
除了疼痛，还有一些不典型的前兆,更容易被忽视：
- 乏力、出冷汗：没干什么重活，却觉得浑身没力气，还莫名出一身冷汗，尤其是冷汗湿了衣服,要小心；
- 心慌、心悸：突然心跳加快、不齐，感觉“心脏要跳出来”；
- 呼吸困难：活动后觉得喘不上气，甚至坐着也觉得憋气,可能是心脏功能受影响的表现；
- 恶心、呕吐、腹胀：尤其是和胸痛、胸闷一起出现时，别只当成“吃坏肚子”；
- 老年人要特别注意：有些老年人心梗前兆不是痛，而是意识模糊、头晕、嗜睡，这是因为老年人对疼痛不敏感,容易被忽略。
哪些人要更警惕这些前兆？
如果你有以下情况，属于心梗的高危人群，一旦出现上面的信号,更要高度重视：
- 有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病史；
- 长期吸烟、酗酒；
- 肥胖、缺乏运动；
- 有冠心病、心梗家族史；
- 长期精神紧张、压力大。
遇到前兆怎么办？记住这3点
如果出现可疑的心梗前兆，千万别硬撑,这是和时间赛跑：
- 立刻休息：停下手里的事，坐下或躺下,避免活动增加心脏负担；
- 拨打120：这是最重要的一步！不要自己开车去医院，120车上有急救设备,能提前和医院对接；
- 正确用药：如果有 ，且血压不低（收缩压≥90mmHg），可以舌下含服1片，5分钟后不缓解可再含1片,但最多不超过3片。
心梗虽然凶险，但如果能抓住前兆、及时就医，能大大降低风险，身体的每一个“不舒服”都不是无缘无故的，别让“再忍忍”“应该没事”耽误了更佳救治时间，多了解一点健康知识,就是给自己和家人多一份保障。
