LOL新手观看全攻略，职业赛事到个人录像，一键解锁想看的精彩内容

2026-04-26 19:15:18 213阅读

这是一篇面向LOL新手的全场景观赛与个人录像观看指南，职业赛事部分可直接登陆腾讯视频、哔哩哔哩、虎牙、斗鱼等主流平台的官方赛事专属频道，实时追赛或进专区分赛事阶段、战队选手筛选回放；还有官方选手OB视角专区，学习细节打法更直观，个人录像可通过游戏客户端内的“比赛记录-回放库”“峡谷之巅选手OB”，或平台搜索玩家ID获取，入门门槛低。

除了亲自在召唤师峡谷冲锋陷阵，很多玩家也喜欢通过观看LOL（英雄联盟）来学技术、追赛事、看主播整活，不过刚接触的朋友可能会犯愁：“到底该去哪儿看？怎么看自己的回放？”别急，这篇攻略就把所有观看渠道和捋清楚，不管你是想看职业赛场的巅峰对决，还是想复盘自己的操作,都能轻松搞定。

观看职业赛事：官方渠道最省心

如果你是为了追LPL、LCK、全球总决赛（S赛）这类职业赛事，官方授权渠道是首选——不仅画质清晰、解说专业,还能之一时间看到直播和回放。

英雄联盟官方平台
直接登录“英雄联盟赛事官网”（lpl.qq.com），首页就能看到正在进行的赛事直播，错过直播也能在“回放”板块找到完整录像，手机端可以下载“掌上英雄联盟”APP，随时随地看赛事、查数据。
主流直播平台
斗鱼、虎牙、B站、抖音等平台都有LOL赛事的官方直播间（英雄联盟赛事”账号），不仅能看直播，还能和弹幕一起互动，想找特定赛区的比赛，直接在平台搜索“LPL直播”“S赛回放”就行。

观看自己/好友的游戏录像：游戏内一键操作

想复盘自己的操作，或者看看好友的对局？不用找外部工具,游戏客户端自带录像功能。

步骤很简单：

打开LOL客户端，点击上方菜单栏的“生涯”；
进入“比赛记录”，找到你想观看的那局对局；
点击对局右侧的“下载录像”（如果已经下载过，直接点“观看录像”）；
等待加载完成后，就能像看比赛一样看自己的对局啦——还能拖动进度条、切换视角、看伤害数据,复盘超方便。

小提示：游戏版本更新后，旧版本的录像可能无法播放，建议及时下载保存重要对局~

观看主播和精彩内容：学技术、找乐子两不误

如果想看高手操作、娱乐整活，或者找一些精彩集锦,直播平台和短视频平台是首选：

直播平台
斗鱼、虎牙、B站的“英雄联盟”分区里，有各种风格的主播——从技术流的职业选手、路人王，到娱乐型的“整活***”，总能找到你喜欢的，关注主播后,开播时会收到提醒。
短视频/长视频平台
B站、抖音、快手有大量LOL精彩集锦、操作教学、赛事复盘视频，比如B站搜索“LOL高光时刻”“新手教学”，能刷到不少实用内容；想快速看一局对局的精华,短视频平台更合适。